年轻人头发稀少的原因 头发稀疏的三个阶段及解决办法

  头发稀疏虽不像秃顶那样严重，但是也是一个需要特别注意的类型。不同的稀疏情况，也有不同的治疗方式，今天，小编将带领大家一起来寻找年轻人头发稀少的原因、头发稀疏的三个阶段及解决办法，为大家解惑。

  年轻人头发稀少的原因

  1、染发也是最为常见的

  现在很多年轻人都在追求非主流，讲究时髦，追求时尚的第(一)步就是进行染烫头发。而大部分染发剂里含有有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。

  因此，脱发的预防最好避免使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

  2、年轻人经常熬夜通宵

  据专家称，晚上入睡时间的早晚与年轻人脱发的原因有关，经常熬夜加班入睡较晚的人容易造成脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，也可加重脱发的病情。

  因此，脱发患者一定要改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善病情状况。

  3、经常上网和打游戏

  随着科学技术的不断发展，使用电脑的人日益增多。研究发现，每天平均使用电脑时间越长，越容易脱发。

  长期上网和打游戏，很容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良，导致脱发现象的出现。

  头发稀疏的三个阶段及解决办法

  一、轻微稀疏

  这种情况是不仔细观察看不出头发有什么问题，但是自己很清楚，头发的浓密程度相对之前已大大降低，只是靠着发型来有意识的掩盖，这种情况个人定义为轻微稀疏。

  轻微稀疏产生的原因比较多，有可能是因为头发护理中出现问题，也可能是遗传性脱发的早期特征。

  这个时候其实并不一定就要用药治疗，因为有些人对药物的效果需要适应过程，这个过程有可能引发更多的掉发，所以这个时候，最好的办法还是一些非药物的手段，比如头皮按摩、食疗，改掉一切可以诱发脱发加重的生活习惯，一般脱发的情况都会得到改善。

  二、中度稀疏

  第二种是中度稀疏。发展到这个阶段，稀疏的状况已经很难掩盖了，尤其是头发被打湿、被吹开，别人会看得很清楚。

  脱发能发展到这个程度，最大的原因就是雄性激素脱发。雄性激素脱发的特征也比较明显，一是掉头发从头顶和前额开始，鬓角也变稀疏，第二是掉头发速度较快，每天都是大量掉发，直到可见头皮。

  脱发到这个程度，必须得用一些药物来控制，植发手术也是这个阶段可以考虑的办法，但是需要确定你的脱发已经稳定了，这时才能确保植发手术不受外界干扰，效果更理想。

  三、严重稀疏

  第三种是严重稀疏。头发稀疏到可见头皮，已经接近秃顶的程度。

  到了这个程度，说实话药物的治疗效果已经非常有限了，对于毛囊闭合的情况，目前没有任何一种办法能让其恢复生发能力，只有依靠自体毛发移植来让脱发区域获得健康的毛囊，来重新生长头发。

  脱发越轻微，治疗方式就越简单，所以治脱一定要趁早，不能一味拖延。