哪些矿物质对头发生长有作用？先来看这常见的五种

2024-04-04

头发是人体很重要的一部分。从某种意义来说，它是男性威武雄壮、女性优雅潇洒的标志。因此，每个成年人必须重视头发的健美，采用合理的健发饮食。除了注意营养均衡外，还要注意进食富含蛋白质、维生素和矿物质的美发食物。哪些矿物质对头发生长有作用五种矿物质对头发生长有作用铁富含铁的饮食可以帮助你的头发*大限度地生长。铁是一种矿物质，对身体的各种过程都是必不可少的。据美国血液学学会(AmericanSociety...

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