女性肾虚会导致脱发吗？

说到肾虚，大家可能**时间会想到男性，因为男性肾虚的问题可能会得到大众更多的关注。因此，许多女性不会认为自己会开始变得肾虚，但事实上，肾虚的女性并不比男性少。

那么如果女性肾虚，会脱发吗？

女性肾气的高峰期在22岁左右，25岁以后开始逐渐衰退。中医讲“肾主水，其花在发”，肾的功能也会反映在头发上。富有弹性和光泽的头发表明肾脏健康。

肾虚的人往往头皮油腻，头发容易断裂，没有光泽，因此很容易脱发。

中医认为“发为血”“肾为花”，而头发与肾精、气血的关系其实是*密切的。中医专家表示，肾虚是脱发的原因之一。当肾精充足时，头发茂盛而有光泽。肾精不足导致头发干枯甚至脱落。

肾阴不足引起虚火内扰，使人烦躁不安；心肾功能衰竭会导致失眠和健忘。紧张的情绪会导致失眠或失眠，就像身体永远无法休息一样。记忆力减退，精神不稳定，喜悦和抑郁，容易生气，易怒，脱发。

女性肾虚脱发怎么调理？

正常人一天掉50-100根头发是非常正常的。在秋冬季，更多的脱发也将是正常的代谢周期。在正常情况下，头发脱落后会长出新的头发。如果你只是掉头发而不是留头发，

整体发量会越来越少，因此需要考虑是否有肾虚脱发的情况。

解决肾虚脱发问题的目标不仅可以放在头发本身上，还可以放在身体的起源上，可以通过饮食或药物来补充肾脏。事实上，补肾并不意味着补充，而实际上应该说是调节、改善和提高身体的功能和作用。

吃一些滋阴壮阳、补肾益气的食物，中药适当进补。药补星龟鹿补肾片采用龟板和鹿角胶，龟滋阴，鹿壮阳。

一般来说，女性的头发生长在生育年龄后会呈下降趋势。因此，如果一旦出现脱发的症状，*好及时治疗。上述文章中的所有信息都是女性肾虚是否会引起脱发。

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