沈阳天桥中医院 头发发干没光泽怎么办？

2024-04-03

头发之美对于人来说不亚于皮肤，头发的长度、颜色和发型对一个人的形象具有举足轻重的作用，亚州人头发乌黑，健康的话则富有有光泽并且具有弹性。那么头发发干没光泽怎么办呢?1、合理饮食常吃核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、菠菜、等食物，多食入富含蛋白质、维生素A和维生素B的食物，多吃橘子、柿子、等水果，以及动物肝脏、蛋黄、鱼类、海带等。少吃糖类及脂肪类的食物。2.适当减少洗头频率如果我们平时洗头过于频繁的话，虽然...

头发没光泽