喝茶对头发有好处吗？两种茶类能养发

2024-04-03

喝茶在量上是有一定的要求的，每日喝茶的量不可过多，否则容易影响到我们的身体健康。适量的喝茶，也有利于养发和生发。古人的头发很少有掉头发的毛病，和他们天然饮茶、饮食清淡其实是有很大关系的，那么喝茶对头发好吗?为什么喝茶可以养发?1、维生素含量高茶叶中含有300多种营养成分，其中不乏维生素B、维生素A、维生素E、微量元素等对头发生长有益的成分，作为一种饮料来说，营养价值非常超值。有些人不爱吃水果蔬菜，...

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