过度节食会导致脱发吗？经验总结三个危害

2024-04-03

近几年来，年轻女士脱发现象日趋严重，经专家研究分析后指出，这与女性朋友过度减肥有关，这个时候就有很多人选择了节食减肥，导致营养跟不上去，引发了一系列的问题。不仅仅是身体垮掉了，头发也会受到影响，那么过度节食会导致脱发吗过度节食会导致脱发吗发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。长...

过度节食脱发