头发分叉该怎么进行护理？七个日常小技巧

头发分叉是一种很常见的头发问题，这样不仅不利于发丝长长，更让头发变得毛躁不已，头发过长营养物质的输送可能会有障碍，这样发梢就有可能因为缺乏营养而变得干枯分叉;如果头发常常分岔，护发后的效果又不是很好，该怎么办呢?

头发分叉护理的七个技巧

1、饮食补充营养

恢复健康的饮食习惯和饮食结构，不能过于偏食。多食需要大量蛋白质、维生素、铁锌等微量元素的食物。

2、补充足够的水分。

一般分为日常饮水以及给头发补水，头发分叉断裂的*大原因就是水分缺乏，造成秀发结构不稳定，头发表面毛鳞片开始断裂。在选用洗发 水的时候，注意选择温和保湿类产品，如果长期对着电脑，可以早晚用保湿喷雾喷于头发表面，让头发能够长期处于保湿状态。

3、头皮按摩

如果你的头发分叉的特别的多，那么就要尽量的给你的头皮进行按摩，这样促进头皮中的血液循环，同时还可以激活头皮中的表皮细胞，预防出现干枯开叉的发质，不过就要记得保持好适量的力度，切莫用太大的力气来拉扯头发。

4、定期修剪发尾

很多时候头发分叉都是在发尾的位置，尤其是喜欢留长发的妹子，更加的要注意，一旦出现明显的头发分叉，记得定期的去理发店修剪，这样可以将你分叉的头发及时的修剪，定期的处理也不用担心会出现太多的分叉问题，是*简单有效的。

5、每周做发膜

*好每周进行1-2次发膜护理，因为发膜可修复分叉头发并补充头发所需营养，让头发更柔顺。在洗完头发后涂抹上保湿发膜，然后用毛巾包裹10分钟，再清洗干净即可

6、1-2天洗头一次

很多人都认为天天洗头发可滋润秀发，但其实天天洗头对头发也是一种伤害，天天洗头会让头发处于紧张吸收的状态，无法吸收再多的营养，要让头发休息一下，隔1-2天洗一次即可。

7、正确的吹发方式

湿润的头发毛鳞片会呈现张开的状态，如果以梳子梳理，很容易伤害发质，所以洗完头发之后，可以先用毛巾以拍打的方式轻轻吸干水分，再用吹风机吹整。吹风时，风口不可过于接近头发，以距离10~15公分为佳;若想要加强发型的厚度或高度，这里提供一个小撇步，以相反方向吹干头发，可以让发型更蓬松哦。