白头发能拔吗 教你很管用的三种调理方法

不少人长了白头发，总是习惯性地想要将那几根碍眼的拔除，但拔掉后又往往会担心越长越多，又有多少人甚至是为此带上了假发。头发不仅影响我们的容颜，更是影响到了我们的健康。年纪轻轻白头发怎么变黑，今天就给大家说说白头发能拔吗?

白头发能拔吗

白头发拔是没有问题的，假如是一根两根，你拔它，它并不是像咱们以前说的拔一根长两根，越拔越多，不存在这个问题。但是拔白头发这也是个不好的习惯，因为白头发往往拔不净。另一个，你拔的过程中它可能对毛囊是个损伤，有可能激发一些炎症，所以一般还是不主张。你少的话，本来你不显眼没必要拔它，太多了你又拔不过来，你何必去拔它呢，但是也不是说拔了就越拔越长，也不是，这没有依据。

白头发如果单个或者少量的是可以拔除的。如果白头发是大片状的发生，发生了白发病，即使拔白头发，白头发也是拔不完的，也拔不干净。因为白头发发生具体的原因不太明确，大多是由于头发的毛囊部位，特别是黑色素细胞不能有效的产生黑色素，而形成白头发。有的可能是由于毛囊局部没有足够的黑色素细胞，所以不能产生黑色素，就出现了白头发，但是对于白头发形成机理还不是非常明确，可以适当的使用药物进行治疗，只有通过药物治疗以后，才能从源头上解决白头发的问题，而不能通过拔头发来治疗。

白头发的调理方法

1、黑芝麻：黑芝麻是很好的的乌发食品。常吃黑芝麻对头发特别好，能够起到滋润五脏的作用。由于肝肾不足所引起的须发早白、未老先衰等多吃黑芝麻可以缓解，具有美容乌发等效果。食用方法：取黑芝麻捣碎煮粥，经常食用，对白发变黑有良好作用。黑芝麻30克，粳米60克，做粥。此粥有补肝肾，适用于头发早白。

2、枸杞子：枸杞子的作用很大。对肝肾亏损致的头发早白有治疗效果。煎汤、炖食都可以，或者用每次9-15克熬膏浸酒或入丸、散均可

3、仙人粥：用料何首乌，红枣、红糖、粳米。材料都是补血养肝的食材。将何首乌放入砂锅内煎取汁液，去渣，放入全部的材料并加水适量煮，熟后加入红糖即成。适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂，分两次食用，连食7-10天为一疗程，间隔5天再进行下一个疗程。

蕞后总结一下，出现白头发可以拔，但是最好不要拔，这样会损伤毛囊，要找到白头发的病因进行根治。如果白头发数量较少，你可以从根部剪掉它，只有心情放轻松，在生活中不给自己制造太多压力，即使头顶上发现一两根银白，也可以放心地拔，发根还是会长出新的黑发来。