白头发脱发的原因有哪些？中医生发按摩五种手法

脱发是一种常见的症状，在生活中很多人应该都遇到过。平时导致脱发的原因有很多，大家应该及时的避免这种情况的出现，面由中医具体为大家谈谈白发、脱发与健康，另外，为大家提供一些调理白发、脱发的方法。

白头发脱发的原因

1、压力大、情绪不佳为主

中医认为，发为血之余。容易掉发，通常是由于气血不足，或肾经有一些问题，又或是脾胃消化吸收能力比较差。而这类人的皮肤也可能变得比较干燥，女性还可能影响月经。

头发与脾胃、肝、肾等脏腑功能密不可分，如果有长期压力大、情绪不佳、消化功能差或饮食无节制的人，则要多注意：

2、过食油腻易落发、营养不良发质脆弱易断裂

长期压力大，容易影响中医脏腑肝的疏泄，容易有鬼剃头的现象发生。营养过剩过食油腻，会表现出头发油腻易落发;

若是营养不良，则会出现发质脆弱易断裂。此外，代谢物如果长期停滞在组织器官上，会导致气滞血瘀，日积月累下来，终至会产生不良的病变，因而进一步产生头皮或头发变化。

3、身体疾病

身体出现疾病也是导致脱发的一大原因，高热对毛母细胞有损伤，并且会抑制我们毛母细胞正常的分裂，这样就会有脱发的症状出现，如急性传染病、长期服用某种药物等。还有一些人因为需要化疗，会大量脱发，甚至出现头发掉光的情况。

另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赌赛，导致营养不良脱发。

在中医经络按摩学说理论的基础上，根据生发育发的具体要求，设计了一套行之有效的生发按摩手法，头部分布督脉、膀胱经、胆经、三焦经，先从前发际到后发际的纵线按摩，后以三经在头部前发际的四个穴起手，做横线走行进行按摩。邦定育发手法采用点法、按法、揉法、叩击法四种手法，动作遵循轻柔、灵活、流畅、不浮不燥，力轻而富有弹性，轻落至重后轻起，反复施力，做到补能益气生血，泻能活血化瘀。

1、百会穴:百脉交会穴，可通畅百脉，调和气血，扩张局部血管，从而改善局部血液循环。采用按法，以拇指指腹作用于百会穴，力度适中，以患者不觉晕为宜，用力时不是用指力，而是呼气、沉肩、肩发力于臂而贯于指。

2、风府穴:采用点法揉法，以拇指指端沿顺时针点揉旋转5次，力度适中，在点和揉时应向上用力，才能见效，点法、着力点较小，刺激性强，而配揉法可刚中带柔，取长补短。以患者觉酸胀、不感痛为准。

3、风池穴:按摩手法同风府穴的手法，此法疏散在表的风邪，点穴开筋。松解局部肌肉痉挛。

4、太阳穴:较敏感，采用点法揉法，力度为轻缓，以中指指端点太阳穴，由轻至重后轻，旋转揉动5次，动作持续，着力深透。此法可祛散风寒，解除头脑紧张感，以缓解头部血液循环障碍。

5、四神聪:采用点法按法。以双手拇指指腹进行点按，先点按左、右神聪，后前后神聪。祛风邪活气血，健脑宁神。