头顶白头发是什么原因引起的 白发长哪里比较危险

现在由于过重的工作和生活压力，以及不健康的饮食习惯，很多年轻人都开始出现了白发。年纪轻轻就有了很多白头发让人觉得年龄好像是很大，这让年轻人心情很是不爽。特别是一些年轻人在头顶上长出了很多的白头发，让人一眼看去非常显眼。那么头顶长白头发是什么原因造成的呢？白发长哪里*危险呢？

头顶长白发到底是什么原因？

1.身体营养不良：一般来说，导致长白发的原因很多，营养不良就是其中*主要的原因之一，由于营养不良，头发就得不到充足的蛋白质，维生素和一些微量元素，这就导致头上的黑发变白了。

2.工作压力和不规律的睡眠：长期工作压力和睡眠不足以及不恰当的饮食，导致身体极度虚弱，这种情况会导致头发变白。所以这种情况*好的办法是改善饮食和调整生活习惯。

3.内分泌问题：内分泌失调如脑垂体或甲状腺产生病变就会影响色素细胞产生色素颗粒，这会导致头上的白发。如果患有白癜风，当病症扩散到头顶的时候，也会导致出现白发。

4.肾虚：头顶上长白发是大多是由肾气不足引起的，肾气不足可以通过食疗和药疗改善

5.缺乏黑色素：缺乏黑色素也会导致头发变白，但可以通过饮食来改善它。在日常生活中多吃黑芝麻，因为黑芝麻具有美容黑发的功效，可有效改善白发问题，平时还要注意多吃补肾的食物。

有很多人想知道白发长哪里*危险？

其实长在哪里都不危险，长得部位只是提示你身体哪个脏器有问题。

1.前额上长白发：对应于前额的反射区是脾和胃。所以养脾胃有助于预防和治疗前额白发。脾胃不好的人常有腹胀，腹痛，胃酸，手脚冰冷，大便糖稀的症状。通常还伴有口臭，四肢肿胀，怕冷，排尿不利，这些都是脾胃功能不足的症状。所以前额长白发，一定要注意调脾胃。

2.头顶两侧有白发：头顶两侧相对应内脏反射区是肝胆，肝胆火旺或经常生闷气，常伴有口干舌燥，眼睛酸痛等症状，这都是因为肝胆的问题引起的。所以出现这个部位的白发，一定要先调肝胆。

3.后脑勺出现白发：后脑勺相是膀胱经通过的地方。膀胱经出现问题的患者常伴有生殖泌尿疾病。所以后脑勺一旦长了白发，一般都是生殖泌尿系统的器官出了问题。

如果你的头顶出现了白头发那么你*好是积极寻找一下到底自己的哪里出现了问题导致了头顶长出了那么多的白头发。其实只要是找到了造成白头发的原因之后采取措施积极调养白头发是完全可以变黑的。

你可能想了解的白发知识：「预防白发」有白头发是什么原因 如何治疗白头发