让我们来看看来自实践的20条抗衰老建议

1.皮肤抗衰老装置会加速注射内容物的新陈代谢。做联合治疗时，先制作器械。

2、只要有热效应，就可以刺激胶原蛋白的产生。特定波长带（1084nm左右）的红光、射频、激光等仪器。

3.光子抗衰老是因为它包含红光（选择全波段光子，特定波段的DPL抗衰老效果不佳）。斯坦福大学医学院还发现，长期光子治疗可以逆转衰老基因。

4、超皮秒/皮秒激光还具有抗衰老、嫩肤的功效。超皮秒激光需要使用1084nm的光，而皮秒激光需要添加蜂窝片来集中能量。

5、热力提拉注重提拉、溶解脂肪，推荐水肿/肉脸的女生；热玛吉主打紧致，就是针对细纹和下垂（很容易起一层皮）；超声波手术刀主打提升，提升能力非常强，强到可以抚平一些法令纹等明显的线条。

6. 有时皮肤可能只是太干，而不是松散。您可以在注射保湿注射后1个月后检查状况皮肤。

7.热升力定点模式对于很多年轻女孩来说有着和超声波一样的效果。显然，她们都是年轻女孩。

8.FOTONA 4D（激光）与Thermage相同，目的是紧致皮肤。效果比Thermage稍差，但是舒服很多。

9. 对于眼睛下垂，唯一可用的设备是热玛吉。它针对的是下垂：微笑时眼角会形成细纹。在脂肪堆积之前快速治疗并收紧眼部区域皮肤。如果后期脂肪掉入下垂的眼袋，就只能依靠眶隔松解术（整容+除脂）。

10.热玛吉可用于炎症和敏感皮肤。 Thermage最初用于治疗“痤疮”：Edward W. Knowlton利用Thermage的深层热效应杀死毛囊周围的痤疮丙酸杆菌，同时刺激胶原蛋白的产生来修复痘坑并增厚真皮皮肤，增强防御。

11. 最强的抗衰老组合热玛吉+超声波头皮治疗适合那些不想动刀的人，热玛吉+线雕适合那些想要动刀的人。这就像盖房子一样。一种是钢结构（超声波刀和线雕），一种是堆砌砖墙（热玛吉）。

12、治疗靠光电，维护稳定靠水和光。水光用于改善皮肤干燥。干性皮肤的抗衰老能力最差。

13、局部修饰皮肤填充毛孔、细纹等小凹陷，可以选择微针、黄金微针、点阵激光结合手针鲑鱼/菲洛嘉水光。

14、大面积填充凹陷处（泪沟、法令纹/鼻根、深鱼尾纹），有条件的话，选择PRP/脂肪胶。大家都反映比玻尿酸等假体更安全、更真实。

15.国内PRP条件不太好。 《输血法》规定，只有国家指定的单位才能采集血液、制作血液制品。我国的PRP相当于医生自己生产药品：医院没有药品生产许可证、没有GMP车间、没有制剂检验手段。如果你想做的话，就去日本吧。

16.皮肤干细胞移植（包括PRP）目前还处于实验室或临床研究阶段。短期的好处是可以看到的，但长期可能的坏处还没有得到真正的解释。

17、先做面部手术如假体隆鼻、推骨、加骨等调整结构，然后再做抗衰老设备。 皮肤移动支撑结构后的悬浮状态也不同，并且皮肤胶原蛋白增生后很难植入假体。

18、情感美学：肉毒杆菌微滴加玻尿酸提升法——可以有所作为。与细纹相关的肌肉少量松弛，定点提拉：液体定点提拉，即在筋膜支撑点处少量充值，像“铆钉”一样，提拉提拉轮廓整个脸。

19、只针对咬肌的瘦脸注射往往会导致脸部凹陷、下垂，脸颊凹陷会加剧衰老。建议将下颌骨一起轮廓，增强整体轮廓，让脸变小，还能解决因颈部紧张而产生的颈部皱纹。

20、肉毒杆菌毒素用于降低嘴角肌，使嘴角看起来更年轻。