42岁的她看起来就像20岁的人！有气质的女人都这么做过

如今，越来越多的人认为身材和气质比五官更重要。有气质的女孩，不一定有出众的容貌，也不一定有好身材，但她们总有一种魅力，让人更加多看一眼。

给M姐留下深刻印象的是：一位42岁的女演员，因为背照而走红。她曼妙的背影、高挑的身材、轻盈的身材让网友感叹：“为什么40多岁的她看起来还比我年轻呢？”以及“怎样才能成为一个优雅大气的美女？” ”。

俗话说：“瘦一寸年轻十岁”，这话不无道理。对于想要成为气质女神的普通人来说，最省钱的方法就是改善体态。下面M姐就教你如何让自己在视觉上更显瘦、更高、更优雅、更年轻！

为什么同样体重的人有的人看起来更胖？主要原因是背部脂肪厚，让她们看起来更胖、更显老！长时间工作、低头玩手机、弯腰驼背等都会导致脂肪堆积在不该堆积的地方。富贵包、厚背问题接踵而至，极大影响个人气质。

对于体脂率较高且不注重背部锻炼的人来说，脂肪会更容易堆积在背部。腹部的赘肉可以遮住，但是背部的赘肉实在是遮不住了。别灰心，M姐找到了适合大多数人的改善方案，快来看看吧~

减掉这些脂肪可以让你“变年轻”。网上有很多背部美化减肥的教程，但是教程多得让人眼花缭乱。你不知道哪种难度适合你。迈出第(一)步都很难，更不用说长期坚持了……

美莱的“CoolSculpting冷冻减脂”采用冷冻减脂技术，将体内多余的脂肪冷冻起来，使其结晶并“凋亡”，然后通过人体自然新陈代谢排出体外。无论是背部、腹部、腰部、手臂的厚厚脂肪，都可以减掉。告别笨重的背部，实现纤细美丽的背部，CoolSculpting是您的最佳选择！

青春在背上，气质在肩膀上~流畅的线条，优美光滑的肩膀不仅能拉长脖子，还能让锁骨看起来更纤细。肩膀裸露出来，纯粹欲望的气息十足~但是大多数人的肩膀都有斜方肌的问题，肩膀不够伸展和挺直。

斜方肌是身体最大的肌肉群之一。它“扩散”的方向随肌肉的位置而变化，从上到下、从侧面甚至从后到前（附着在锁骨上的部分）。斜方肌肥大的常见症状：塌肩、颈前倾、圆肩、驼背等都与斜方肌有关。

造成这些症状的原因大多是长时间低头玩手机和习惯性耸肩。斜方肌长期处于紧绷状态，导致其变得越来越粗。视觉上显得脖子短，肩膀宽，整个人下垂。气质非凡。

想要改善气质，首先要调整日常生活习惯。不要低头玩手机。保持颈部处于中立位置，并将手机举至与眼睛齐平。练习瑜伽可以放松肩膀，但过程中一定不要耸肩。迫不及待想要瘦肩的集美一定要试试“美莱瘦肩注射液”，可以一步实现肩部瘦身塑形，还可以改善颈椎。

通过注射，可以使肩部粗壮的斜方肌软化、缩小，从而达到美肩的目的。同时可以使锁骨更加清晰，颈部看起来更加美丽修长。它还可以缓解肩颈疲劳，改善肩部肌肉劳损。侯M姐想说：五官是与生俱来的，但美丽的身材是后天可以塑造的，优雅的气质是可以慢慢养成的。从现在开始，让我们由内而外绽放自信与魅力！