正畸治疗期间如何保持口腔清洁？有哪些技巧？

对于许多人来说，矫正牙齿可能是一段不舒服的旅程。那些满怀希望的朋友戴上牙套后，发现刷牙变得很麻烦，所以有时会偷懒，不太注意口腔卫生。继续这样下去是不行的，因为懒惰会导致蛀牙，对口腔健康不利。那么今天我们就来说说矫正牙齿时如何保持口腔清洁！这里有一些小技巧，记得收藏起来哦~

1.矫正保护蜡

佩戴金属牙套时，您可能会感觉到托槽和钢丝不断地摩擦口腔粘膜。这时，可以使用一些正畸保护蜡来解决问题。这种蜡长约2毫米，做成小球状，放置在托槽和钢丝对口腔产生摩擦的区域。这样就可以避免钢丝刮伤口腔内壁。

2.牙缝刷

牙间刷也叫牙间刷，就像是紧凑版的牙刷，专门用来清洁牙缝的。不同的牙间刷有不同尺寸的刷头，就像衣服的尺寸一样，从SSS到LL（0.8~1.8毫米），适合不同尺寸的牙缝空间。这种刷子适合清洁牙缝和牙套上的食物残渣。单束刷毛的设计也更有利于清洁娇嫩部位。

3.牙线

牙线通常由尼龙线、丝线或涤纶线制成，与牙签相比，不会损伤牙釉质。它小巧便携，方便携带，是外出时清理食物残渣的好工具。

4.牙科冲洗器

冲牙器利用脉冲水流来清洁口腔中的食物残渣和牙菌斑。特别适合清洁牙齿之间的缝隙、蛀牙以及其他刷牙难以清洁的地方。不过说实话，它更像是一款超级漱口水，辅助清洁口腔，但不能代替刷牙。

5、漱口水

漱口水的主要作用是清洁口腔，减少牙菌斑和食物残渣引起的口臭，让口气更清新。漱口水中的成分可以冲洗掉口腔中的食物残渣并防止其残留。它还可以减少口腔中的细菌数量，保持口腔健康。

6、咬胶

咬合胶是隐形矫正的好帮手，可以让牙套和牙齿更好的贴合，消除它们之间的缝隙。此外，嚼胶还可以锻炼咀嚼肌，避免因进食减少而导致咀嚼肌减弱，产生所谓的“牙套脸”。

无论采用哪种方法，正畸治疗期间保持口腔卫生很重要。记得和牙医沟通选择适合自己情况的清洁方法，并坚持良好的口腔卫生习惯，让牙齿在矫正期间保持健康美丽！

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