如何区分儿童真性近视和假性近视快速恢复假性近视视力的有效方法

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很多家长认为，孩子**次出现的低度近视一定是假性近视。事实上，真性或假性近视并不是由程度决定的。一旦发现孩子视力模糊，就必须带他去医院进行眼科检查。医生必须进行散瞳检查才能确定是真性近视还是假性近视。

12岁以下视力容易加深

12岁以下的儿童眼睛发育非常旺盛。近视发展也相对较快。 12岁至18岁期间，眼球发育更加稳定，视力恶化情况不像12岁之前那么严重。

用眼习惯没有改变，经常看近处物体，不注意用眼休息，或者由于遗传原因。近视的加深是不可避免的，但近视度数恶化后还是需要更换合适度数的眼镜。否则会造成弱视。

对于来医院的近视儿童，医生会使用睫状肌麻痹剂来放松眼睛。这时，通过检查识别，就可以知道孩子是真性近视还是假性近视。通常假性近视表现为用药前近视，用药检查后变为正视或远视，而真性近视则表现为用药前后近视。

如何纠正假性近视

1.正确的坐姿

对于几乎100%的儿童来说，诱发近视或假性近视的因素大多与不正确的坐姿有关。因此，我们在日常生活中一定要注意姿势的调整。

还要注意看书、看电视、电脑的距离和时长。在家看电视时，应注意电视机的高度与视线平齐，眼睛与荧光屏的距离不小于荧光屏对角线长度的5倍，并注意休息连续看电视1-1.5小时后。

同时，假性近视患者还应注意不要躺着、乘车、走路时看书。躺着或乘车时看书不仅会严重影响视力健康，还可能影响身体健康，引发交通事故。

2.散瞳治疗

对于患有假性近视的儿童或成人来说，经常散瞳治疗对于矫正视力有很好的效果。该疗法利用睫状肌麻痹剂散瞳，每天在眼内滴眼药水，可有效治疗假性近视。

3、注意休息

每次学习写作1-2小时后，应放下书本，适当休息，尤其要注意眼睛的休息。除了闭上眼睛休养之外，还可以通过眺望远方来让眼睛得到休息。同时，眺望远方也可以放松睫状肌。

4.食物引人注目

大多数朋友都知道，维生素A可以保护眼睛，预防夜盲症。但事实上，眼睛的不同组织和部位需要不同的成分。因此，只有保证孩子摄入足够的蛋白质，充足的维生素A、维生素C和维生素B，以及充足的钙摄入，眼睛才能得到满足。需要。

因此，平时要注意宝宝的饮食均衡，粗细、荤素均衡，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜、水果和海鲜，少吃糖果、甜食。

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