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求发网 求发问答 怎样能防止脱发啊？

问怎样能防止脱发啊？

你好大夫，我想咨询一些问题，我今年才三十岁啊，可是我发现自己洗头发的时候，不知道什么原因经常的掉头发，而且总是越掉越多了，我头发本来就不是很厚，现在又总是脱发，不知道怎样能防止脱发啊？你好，怎样防止脱发？谢谢
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安於此生（提问者）
2023-12-01 14:48:58
1949 1
医生回答(1)
  • 陈彪-植发医生
    陈彪 副主任医师
    问一问

    2019-04-29 16:54:04

    你好，防止脱发要从日常的头发护理开始，下面的是介绍头发护理的基本方法 一、洗发和护发 头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。 干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。 油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。 中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。 干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。 正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

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