头发也有水油平衡问题怎么解决 经常洗头好不好

  生活中，很多人为了保持头皮的干净，不得不每天洗发，而结果却是头皮依旧油，发尾越来越干。下面就为你讲解解决这个难题的5个小方法，希望能帮到您。让您的头皮保持水油平衡。

  头发也有水油平衡问题怎么解决

  方法一：选择控油洗发水

  油多了，就缺水，头发干燥，也容易断裂脱落。

  选择针对油性头皮、有控油效果的洗发水，这类产品一般含有柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等能帮助有效调节油脂分泌、洁净头皮的成分。

  方法二：居家完成头皮SPA

  油腻的根源是头皮问题，自己动手做1-2分钟按摩，帮助头皮调整到健康状态，同时软化皮肤角质层、扩张皮肤内的毛细血管、促进皮肤微循环，从而加速头皮新陈代谢、舒缓头皮紧张与疲劳、提升头皮抵抗力。

  Tips：用温水洗头后，配合适当的护发素和按摩膏，先疏通头发，然后从两侧太阳穴开始，用大拇指顺着发际线向上按，作穴位刺激；接着从头顶开始，横向两侧按压；之后从前额发际开始到后颈慢慢按压，同时用指尖轻捏头部两侧轻轻敲打，就想要提起头皮一样；如果是长发，蕞后像要扎辫子一样向上拽一拽头发，再慢慢地放下。

  方法三：草本植物健康去屑

  头皮油腻常常和头屑一起出现，选择含有柠檬草、芦荟等天然成分的洗发水，利用天然草本植物能对抗顽固真菌、消炎止痒、深层净化、促进血液循环等功效，去屑更温和健康。

  Tips：草本成分不仅对皮肤和秀发有诸多益处，其芳香的气味更是对心灵有治疗作用。

  方法四：洗发前精油护理头皮

  头皮的种种问题很可能是因为头皮的敏感性及轻度炎症造成的，选择针对性的精油产品对头皮进行护理。

  Tips：按摩不仅能深层清洁头皮，还能舒缓头皮敏感、抗菌止痒，修护并重建水脂膜，在洗发前进行。

  方法五：定型剂爱用者要备一瓶深层洗发水

  有些男性和女性日常会使用较多的定型类产品，尤其是短发的男性很容易把发胶涂抹到头皮，如果长期清洗不足，更容易造成头皮油腻。解决之道是尽量不要把定型类产品涂抹到头皮上，并选择含有能去除定型剂的高度洗净成份。

  经常洗头好不好？

  洗头的频率：隔天一次*好。

  天天洗头，保持头发的干净清洁。但是，要知道，这样其实对头发并不好。首先，洗发水的频繁使用，会一定程度的伤害的头发，同时，天天注意洗头发，虽然清洁了，但也同时清洁到了头皮的一些天然保护的油脂，使得头发与头皮失去了天然的保障，是对头发的保护有很大的伤害的。所以，建议大家隔天洗一次就差不多了。