脱发严重怎么办？治疗脱发的好方法

  每天洗头梳头都发现一把一把的脱发，很多人会十分恐慌自己再这么掉下去是不是会秃了？如果每天脱发超过100根，且持续超过两个月以上，基本可以确诊脱发。下面来看看脱发严重怎么办？治疗脱发的好方法吧！

  脱发严重怎么办？

  **，保持乐观的心情，不要把掉发问题看得太严重，影响情绪。对生活保持乐观的态度和保持愉快的情绪，有助于头发健康生长。

  第二，按摩头皮。每天睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，对头皮和头发的保健。

  第三，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

  治疗脱发的好方法

  脱发对于很多人来说都是一大烦恼，尤其是女性。那么要治疗脱发，首先我们来了解一下引起脱发的病因是什么。引起脱发的诱因有很多，一般认为与患者的营养因素、遗传内分泌，精神压力因素等有关。关于治疗脱发有很多种方法，民间的生发术或者通过手术治疗在一定程度上都能有所功效。患者应根据个人情况有的放矢地进行选择适合的治疗方法。

  我们了解了脱发的原因，那治疗脱发的*好方法?

  1、在刚出现脱发的时候，我们可以根据自身的情况，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物，不要常熬夜，要有合理的作息时间，多出去走走，散散心，放松一下紧绷的精神，这样会更好。

  2、出现大量掉发，脱发部位还没有露出头皮的时候，你可以用药物来治疗，常用的药物有外喷的米诺地尔和内服的非那雄胺片这两种药物，使用这两种药物，一定要根据医生的建议来使用，以免出现副作用。

  3、脱发部位露出头皮，后枕部位发源充足的情况，您可以通过植发手术来治疗，植发手术是从头部后枕部位提取健康的毛囊移植到脱发部位，来解决脱发问题的，种植后的头发跟正常的头发一样，是可以正常生长的，效果是伴随终生不会再掉落的。在做植发手术时，一定要选择正规专业的植发医院来做，这样才能确保手术的成功，以免多花冤枉钱。

  4、脱发太严重，后枕部位发源不足，这种情况，是无法治疗的，您可以通过带帽子、假发来掩盖。