现在的人白天工作太忙,大多数都把洗头时间放在了晚上,洗完头头发没干就去睡觉,这样的危害很,特别是女性朋友,要特别的注意,下面的这些常识不知道的一定要看看!
头发不干睡觉的危害有哪些?
1、可能诱发面瘫
湿头发看似是没有什么危害的,但是,长期的这样的生活方式,就会给我们的健康造成很大的隐患,例如造成面瘫。面瘫学名面神经麻痹,它是一种常见病、多发病,不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜,患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。
医生分析认为,一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候,如果受到湿发的冷刺激,很容易影响耳后的面神经,导致局部痉挛,从而诱发面瘫现象。夏天气温暖和时可能没那么明显,而冬天天气寒冷,造成面瘫的几率就很大。
2、滋生白发
估计没有美女希望自己乌黑浓密的秀发中滋生出碍眼的白发,但这或许还和头发未干睡觉有关系。晚上是体内激素分泌最旺盛的时候,促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。当你睡觉以后,由于头发还是湿的,处于受寒状态,黑色素难以分泌,久而久之,就会出现头发变白的现象。
3、损伤发质发型
这样的不健康生活习惯,也是会严重的影响我们的发质的。头发湿着睡觉,第二天早上起来,绝对头发一团糟,打结是必然,剪不断、理还乱的水平。因为睡觉时头发会产生摩擦挤压,很容易被弯曲成各种形状,等头发一干,柔软度下降,于是被定型,变得不是一梳便能解决的大问题。而且,这种状况下,梳头发的过程中也更容易造成头发断裂,损伤发质,更严重的,会掉很多头发喔。
4、导致头痛
发生头痛的情况也是这样不良生活习惯造成的,湿头发也是发生这样情况的根源。这或许是不少人的体验,湿着头发睡觉第二天醒来头痛明显反而更不精神。这是因为头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量,很容易使寒气侵入你的头皮,自然就会导致头痛了。
5、引起感冒
除了头痛,头发不干就睡觉还可能导致感冒。因为头发的水汽让头部受寒的同时,也会使机体的其它部分受到牵连,导致局部抵抗力降低,进而被细菌感染造成感冒。
6、枕头细菌滋生
细菌的孳生也是造成疾病的根源,在生活中您就要注意自己的健康生活方式。枕头长期放在室内,本身已经很容易滋生细菌。假如头发不干就去睡觉,湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里。
时间久了,枕芯自然变黄。而人们常睡的枕头材料,属于容易受潮和发霉材料,湿润的环境更利于细菌生长,这样一来枕头简直就成了细菌培养器,其危害可想而知。
因此小编建议大家晚上不要头发不干就睡觉,尽量选择早点洗头,并且用吹风机吹干。
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