蜂蜜对头发的好处有哪些？教你制作两种蜂蜜食谱

大家对于头发干枯脱落的问题都不陌生吧，我们知道很多老年人会产生脱发的情况，但是现如今很多青少年也产生的脱发的问题，脱发的问题很严重，脱发使我们的形象大打折扣，会严重影响到我们的工作就业以及婚配的问题，脱发还会使我们丧失自信心，对于人以后的发展非常不利，蜂蜜对头发的好处有哪些

蜂蜜对头发的好处有哪些

1、增加头发弹性：如果头发比较脆弱，洗澡时可以取一些蜂蜜和脱脂牛奶，将它们等量混合。涂抹在头发上保持一段时间后，冲洗干净，可以保持头发柔软飘逸。

2、修复干燥受损：蜂蜜被称为“天然保湿剂”，可以帮助头发吸收并保持水分，滋养干燥受损的头发。在日常护理所用的护发素中加入一些蜂蜜即可。这样比起直接把蜂蜜涂抹在头发上，冲洗得更干净，头发不会有黏腻感，同时还能使蜂蜜渗透发根，使头发湿润柔软。

3、提亮秀发光泽：如果你想拥有一头亮泽的头发，可以把蜂蜜和柠檬汁混合，涂在头发上，一段时间后冲洗干净即可。一两个月后，你会发现，你的头发会黑亮有光泽，并且不容易损伤。

下面是两个简单的DIY食谱，包括蜂蜜，你可以用它来保持你的头发健康、柔软和光滑。

1、蜂蜜油深层护发素

•1汤匙蜂蜜

•2汤匙椰子油或橄榄油

在一个可加热的碗里混合材料。使用锅(或微波炉)加热混合物。在手腕上测试加热后的混合物，确保它不太热。如果需要，让混合物冷却。将热的混合物涂在头发上，盖上塑料浴帽，静置15-20分钟，然后用温水冲洗。

椰子油有助于滋润和软化头发，并防止头发断裂。和蜂蜜一样，橄榄油以其抗菌和舒缓皮肤的特性而闻名，并有助于保持健康、强壮的头发。如果你的头发很细或者很软，选择椰子油，因为橄榄油对你的头发来说太重了。

2、蜂蜜加苹果醋清洁剂

•1/2汤匙蜂蜜

•10滴苹果醋

混合原料，涂抹在潮湿的头发上。盖上塑料浴帽，静置15分钟，然后用温水冲洗。

蜂蜜和苹果醋的作用是深层清洁头发和头皮，去除产品堆积而不剥离头发的天然油脂。苹果醋通过封闭表皮层来帮助保持光泽，从而帮助保持水分。

小贴士：蜂蜜含有大量人体必需的维生素及矿物质，是补充营养的好选择。所以用蜂蜜护发，其效果堪比护发素，比起人工化学成分，蜂蜜天然无刺激，更适合老人、小孩及皮肤脆弱者。如果头发比较脆弱，洗澡时可以取一些蜂蜜和脱脂牛奶，将它们等量混合。涂抹在头发上保持一段时间后，冲洗干净，可以保持头发柔软飘逸。

另外，蜂蜜被称为“天然保湿剂”，可以帮助头发吸收并保持水分，滋养干燥受损的头发。也可在日常护理所用的护发素中加入一些蜂蜜即可。这样比起直接把蜂蜜涂抹在头发上，冲洗得更干净，头发不会有黏腻感，同时还能使蜂蜜渗透发根，使头发湿润柔软。