不少刚生完娃的新妈都有这样的经历,在产后的几个月里就开始出现了发量稀少的脱发现象,这就是产后脱发。那么,产后脱发会持续多久呢?来看看植发医院的医师是怎么说的
产后脱发会持续多久
产后脱发是一个生理现象,通常需要半年至一年的时间,在此期间,产妇不要焦虑,合理营养,注意休息,使用温和的洗发水,按摩头皮。个别产妇脱发严重,持续时间久的时候,可以在医生的指导下使用药物治疗。产后脱发是产妇常见的症状之一,这是因为孕期毛发的休眠期变长,产后雌激素水平降低,毛发进入代谢期形成脱发,等待旧发更替,新发长成后,脱发现象会逐渐好转。
产后脱发的原因是什么
第(一)、一些爱美的新妈在月子期间节食、挑食,加上哺乳期营养的需要量又比平时高,如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差,使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏,从而影响头发的正常生长与代谢而致脱发。
第二、生完孩子后,体内雌激素含量开始减少,体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。因雌激素的“降低”,使那些寿命较长的头发纷纷退役,新的头发未长出,就会出现脱发!
第三、一些新妈在产后由于来自各方面的许多精神压力,这种种负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。
第四、盲目进补,造成体内热量过剩也会导致脱发
产后头发掉的厉害怎么办?放松心情,减缓压力。
精神因素与头发的关系很密切,宝妈不要压力太大,要相信头发还是会长出来的。产后脱发是正常现象,一般在6-9个月后即可恢复,紧张的情绪只会加重产后掉发的程度,所以宝妈要保持愉快心情,别太紧张。
产后头发掉的厉害怎么办?补充营养不可少。宝妈要注意平衡膳食,加强营养,不能挑食、偏食。多吃新鲜蔬菜、水果、肉类、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。头发生长需要很多营养及原料,如:蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素群等,这些东西都必须从均衡的饮食中获得。
产后头发掉的厉害怎么办?产后注意头发清洁,不要一个月不洗头!头发健康生长的第(一)要素是清洁,产后一个月不洗头,油脂和灰尘便会大量堆积,头皮会成为细菌和真菌的繁殖基地,容易引发毛囊炎和头皮感染。你会发现头皮屑越来越多,脱发也因此越来越多!注意!宝妈洗头时要注意水温和环境温度,头发要尽快擦干,不要着凉哦
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