发际线是指头发与额头相接的位置，高低不同会影响整个脸部轮廓的美感。有些人的发际线比较高，想要让它后移一点，下面就为大家介绍一些方法。
饮食习惯对头发生长和发际线的位置有很大影响。首先要保证摄入足够的蛋白质，蛋白质是构成头发的重要成分。其次要多吃富含维生素B的食物，如瘦肉、豆类、全麦面包等，维生素B有助于头发生长和头皮健康。多吃富含锌的食物也有益于头发生长，如海鲜、牛肉、豆腐等。
适当按摩头皮可以促进头发生长和头皮健康。按摩头皮时可以使用一些头皮按摩器或者按摩油，轻轻按摩头皮5-10分钟，每天坚持一段时间，可以改善头发生长和发际线位置。
生姜水对于头发生长和头皮健康有很好的作用。将生姜切成小块，加入水中煮沸，然后放凉，用来洗头发或者涂抹在发际线处，按摩一会儿，可以促进头发生长和发际线位置的改善。
市面上有很多发际线修复产品，可以通过使用这些产品来改善发际线位置。这些产品中通常含有一些促进头发生长的成分，如生姜提取物、胶原蛋白等，使用时要按照说明书的要求进行。
发型对于头发的损伤是很大的，尤其是常常使用拉直板、烫发器等工具的人。减少这些工具的使用，选择对头发损伤较小的发型，可以减少头发的损伤，有助于头发生长和发际线位置的改善。
想要让发际线后移一点，需要从多个方面入手，包括改变饮食习惯、适当按摩头皮、使用生姜水、使用发际线修复产品、减少发型对头发的损伤等。坚持一段时间，就能看到明显的效果。
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