随着社会压力增大，很多年轻人因此而长白头发。华发早生，令很多人看起来憔悴不堪，影响到其外在形象。所以我们应该想办法让白发变回黑发。那么有什么好的方法可以实现这一目标呢？下面就让我们一起来看看。
柏树叶洗头法
柏树是城市里也经常见到的一种绿植，不仅取材容易经济实惠，对乌发密发也着意想不到的治疗效果哦！
我们只要将采集到的新鲜侧柏叶洗干净，再取黄桑叶、苦丁茶，三种药材各50克加入2升水用大火煮沸，然后将熬好的药汁放置温热就可以直接用来洗头了。
这个方法最好是在头发清洗干净之后用，只要长期坚持用，你就会发现头发慢慢变好了。
简单按摩法
怎么白发变黑发，按照传统中医理论，头发的营养主要依靠血液循环来供给，头发早白，脱发都可能跟肝血不足有关，所以也可以从刺激血液循环这方便入手。
方法也十分简单，在后脑勺与脖子交汇的地方我们会摸到一块突起的头骨，在这块头骨的下面有一个凹陷的地方叫做玉枕穴，玉枕穴的旁边又有风府穴和风池穴，用拇指指腹力度适中的点压和揉搓这些穴位，只要每天闲暇的时候做一做，就能让头皮受到刺激，缓解和治疗白发、脱发的症状。
食疗养发
白发变黑发的食疗方法有很多，主要核心就是一要吃核桃、杏仁等坚果类食物，二是要吃黑木耳、黑芝麻、黑米之类的深色食物。
不少人都知道何首乌具有乌发生发作用，所以经常用来入药，但有一点一定注意，首乌服用过度是伤肝伤肾的，千万不要乱用。
上面就是小编分享给大家的白发怎么变黑发的方法，希望对你有所帮助。如果你想要效果来的更快一点，除了要用到小编给大家分享的这几个方法之外，还要结合一些乌发的好物，让大家拥有一头乌黑亮发，更显年轻。
不管是中老年人还是正值年少的年轻人，随着社会压力增大，都可能因此而长白头发。甚至很多人年纪轻轻就出现了白头发，这个时候最好的处理方法就是及时的进行治疗，调节好白发，让黑发回归。一、多吃黑色的食物中国有一句老话叫做以形补形以色补色，其实在中医里面这样的说法是非常有道理的，比如我们的头发变白以后想要让它重新变黑，可以多吃一些黑色的食物，因为在这些食物里面含有特别多的有效成分，这些有效成分就有助于让我们...
一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑;反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡，说起白发变黑发土方，人们第(一)反应就是吃什么。那么能让白发变黑发土方有那些呢?让白发变黑的土方：肺热型白发症状为头发颜色偏银白色.白发多集中于脑门上方及头顶附近。易脱落。白发脱落后。触摸时略显粗硬。有时可见发梢分叉。常伴有酒糟鼻、鼻子...
现在有许多人的生活工作压力都太大了，年轻轻轻头上都长有白发，很多人想白发变黑发，这样看起来才和自己的年龄相符合，如何让白发变黑？这是很多人都想知道的，我们下面就一起来总结一些白发变黑的食物吧。1、黑芝麻味甘、性平，芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E，还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙，其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容;并对头发早白、头晕耳...
随着社会压力越来越大，很多年轻人都有了白发，除了年龄的变化之外，心理、环境、压力等都有造成白发的因素。白头发怎么治疗?白头发吃什么变黑?我们来了解一下吧!白头发怎么治疗1、食疗法。用人参、当归、何首乌、巴戟天、肉苁蓉、天麻、菟丝子、黑芝麻等名贵中药煎药洗头，药效进入体内，起到促进新陈代谢、益血乌发的功效，能够帮助年轻人白发变黑发。2、按摩头皮。坚持早晨和临睡前，用食指和中指在头皮上画圈圈，按摩头皮...
