洗头是我们平时都会经常做的事情，洗头可以很好的清洁头皮，用淘米水洗头是很多人都想尝试的洗头发法，这种水的营养价值非常高，用来洗头发滋养头发的效果非常好，经常使用淘米水洗头发头发会变得柔顺有光泽，对枯黄发质的改善有很大的帮助。今天就来教大家淘米水洗头发的正确方法
淘米水洗头发的正确方法
第(一)步：提取淘米水
首先找个有盖子的容器，把每天淘米2-3遍的淘米水倒在容器里，一般第二天的时候就已经有沉淀了，轻轻倒掉一些上面的清水，这样可以使淘米水的浓度增加。接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水，第二天同样再到掉一些清水，然后再加入淘米水，如此反复这样3到4天，然后就用来洗头。
第二步：洗前梳头
洗头发之前最好先把头发梳一下，这样能够让头皮上的污垢浮起来，而且还能防止洗头的时候头发打结。
第三步：取淘米水洗发
洗头的时候把取好的淘米水倒在脸盆里，注意容器底部的沉淀，一定也要倒入盆中。因为淘米水是冷的，所以要在这些淘米水中加入一些热水并搅拌均匀，但是淘米水也不能太烫温的就行，然后再加一点醋就可以洗了。
第四步：按摩头皮
洗头发的过程中可以用手轻轻揉搓头发，用手指按摩头皮，保证用淘米水把所有的头发以及头皮都清洗干净。如果你的头发偏油的话，洗的时间可以稍微长一些。
第五步：用干净的温水将头发净
觉得头发洗得差不多了，就把淘米水倒掉，然后再用干净的温水把头发洗干净，一般洗1-2次就可以了。
第六步：护发
接下来就是护发了，这也是必不可少的。在干净的温水中加入一个柠檬汁的量，再把头发在泡在其中，然后再用清水洗净就可以了。这一步可以让头发变得更加顺滑柔软，而且头发上还带着柠檬的清香。如果是用护发素的话，那就涂抹在发梢就可以了，并用温水洗干净即可。
淘米水洗头发的好处
1、减少掉发、改善干枯
一般来说，连续用淘米水洗头2-3周后能够有效改善头发干枯现象，让头发变得光泽顺滑、分叉也能减少。另外，掉发也能得到改善，渐渐的就可以让变得浓密起来。
2、改善出油、抑制头屑
用淘米水洗头发几次后，你就会明显看到头皮出油的状况变好了，而且头屑也逐渐减少、头皮也不痒了。
