什么是植发脱落期?脱落期这四点很关键

如今，脱发越来越普遍，目前治疗脱发最好的方法就是植发。一般人可能认为植发后头发就不会再脱落了。

但事实上，毛发移植手术涉及从您自己的枕骨区域移植健康的毛囊。在保证毛囊成活率的情况下，毛发移植后会有一个术后脱落期。脱落期一般是半个月到一个月左右，就像刚才移植的树木会掉叶子一样。树根需要适应新的土壤环境。这也是植入的毛发会少量脱落的原因。

因为新植入的毛囊需要适应新的血液循环，所以新毛囊植入后会出现营养缺乏的情况。植入的毛囊只有适应了新的血液循环后，才能重新与血液建立营养关系，所以才会有少量的毛干脱落。这是正常的头发生命周期和新陈代谢，但是当毛囊适应后，就会长出新的头发，所以之前的大面积脱发就不会再出现了。

毛发移植手术中移植的毛囊是枕部区域的健康毛囊，不受DHT（即二氢睾酮是一种雄性激素）的影响。它们不会受到雄性激素的影响而导致脱发，因此移植后长出的头发会长期保持其效果。毛发移植后脱落期的长短因人而异。由于每个人的体质不同，毛囊的韧性也会有所不同。不过，成活率也与选择的植发医院和专业技术有直接关系。

如何安全渡过脱发期？

虽然移植毛囊长出的头发在脱落期后会重新长出来，但在脱落期合理的护理也非常重要。想要安全度过掉毛期，一定要牢记以下注意事项！

(1)心态平和，心情愉快

情绪波动也会导致脱发。许多脱发的人在看到自己的头发脱落时都会感到担心和不舒服。即使他们知道现在是蜕皮期，但他们仍然无法停止自己的胡思乱想。这就是为什么有些脱发的人发现自己脱发了。这就是为什么你越着急脱下来，情况就越糟糕的原因之一。

想要安全度过掉毛期，就必须克服心理压力。否则心态上会造成过度的精神压力，对头发的恢复会起到反作用。因此，时刻保持愉快轻松的心情也是保护头发的关键。

(2)均衡营养的饮食至关重要

多吃核桃、黑米、黑芝麻、何首乌等食物。核桃能温肾补阳；黑米、黑芝麻适合肝肾亏虚引起的脱发人群；何首乌能补血补肝、强精补肾、使头发乌黑有光泽。头发爱好者还需要远离“重口味”食物，增加饮食中谷物、蔬菜、水果的比例，增加对头发有“滋养”作用的高蛋白食物，如牛奶、瘦肉精等。肉、家禽和鱼。

（三）良好的生活习惯

与作息规律的人、经常加班的上班族、或者夜班客服等相比，他们的头发普遍比较油腻。这与熬夜后体内代谢紊乱、激素水平变化密切相关。因此，不熬夜并保持良好的作息习惯有助于改善脱发。

(4)勤洗头，注意清洁

洗发时，先让头发完全浸湿后再使用洗发水。不要用指甲抓头皮，这样会损伤头皮。用指尖轻轻按摩头皮。其次，清洗时一定要彻底冲洗干净，洗发时不要在头发和头皮上留下任何残留物。

虽然国内的植发技术先进、管理完善，但是想要自己的头发完美，仅仅依靠先进的植发技术来进行顺利的植发手术是不够的，因为术后的植发患者也遵循遵循医生的指示并照顾患者。至关重要的一部分。