植发后,大多数发友都会经历一个时期,就是脱落期。脱落期的植发区域会显得稀疏,视觉上会让发友担心“植发失败”。这主要是因为发友对脱落期了解太少,乐观估计了。事实上,95%的头发爱好者都会经历脱发期。这是毛囊进入新环境后的正常生长过程。在此期间,发友只需调整好心态,保证合理的饮食和睡眠,照顾好脱发期,然后等待即可。过了掉毛期就好了。
毛囊有自己的生长周期,依次经历生长期、休止期和脱落期。当毛囊进入脱落期时,毛根在外力作用下收缩脱落。然后毛囊又会进入生长期,长出新的头发。每个毛囊都遵循这个周期,所以植发后的脱落阶段与毛囊密切相关。与自身的成长方式有一定的关系。
在植发手术中,提取的枕部毛囊中含有3-5毫米的毛茬。这些毛茬在外力的作用下会很快进入休止期,然后迅速过渡到脱落期。此时脱落的并不是新移植的毛囊。只是手术带来的毛发生长而已,所以发友们不用担心。还有一点,毛囊的生长环境发生变化,需要一个适应期,建立新的血液供应系统,实现与新环境的融合。只要经过3-4个月的过渡,新的循环系统建立起来,新的头发就会重新长出来。
脱落期一般发生在植发后半个月到一个月之间。过渡期通常持续1-4个月。脱发期过后,头发会进入休止期,持续2-4个月,然后过去。所以植发手术后,头发通常在6个月左右开始慢慢变粗。到9个月时,毛囊进入快速生长期,一年左右效果基本稳定。
值得注意的是,由于每个人的体质和恢复情况不同,有的人不会经历脱毛期,而且每个人在脱毛期的脱毛量和持续时间也会有所不同。不管你属于哪一种情况,归根结底,最主要的是放松心态,做好保养准备。
由于手术后出现脱落期属于正常现象,且脱落期不会持续太久,不会完全脱落,不会影响头发的基本美观,所以不建议采用其他干预方法。毛发移植后1个月,建议使用米诺地尔和非那雄胺来控制原有毛发的继续脱落。
除了吃药保护原有的头发之外,保持良好的心态也是必要的。不良情绪会影响头发生长并加速脱发,过度的压力和焦虑会影响血液循环。保证良好的作息,合理饮食,不熬夜,饮食尽量清淡,避免辛辣、刺激、油腻食物,适量补充蛋白质和维生素,切忌抽烟或喝酒。
除了日常保养外,有条件的话还可以去医院定期检查。植发后1个月内不要剧烈运动,梳头时不要用力揉搓头皮。如果脱发严重,可以使用外用米诺地尔、口服非那雄胺或物理疗法,保证头皮干燥清洁,并及时清除头皮多余油脂,防止油脂堵塞毛孔。
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