生姜洗发水真的有用吗？

当你在超市里拿起任何一瓶生姜洗发水查看其成分表时，你会发现它很受中国人的欢迎，而且上面标有众所周知的好货‘生姜、当归、艾叶、人参……’，好像这是一大碗补汤，谁用谁占便宜。

那么生姜洗发水真的有效吗？

防脱促发

人们认识生姜很久了，生姜可以防止脱发和促进头发生长的说法从未过时。至少从4500年前开始，生姜就被视为防止脱发和促进头发生长的圣药。生姜之所以能防止脱发，促进头发生长，是因为古人说‘少血少气，无发则瘦’。

人们认为头发状况与气血密切相关，因此脱发被中医判断为“虚”证——气虚、血虚和肾虚是*常见的结论。秃顶的治疗开始与变暖相关联。

生姜在众多具有发热和温暖作用的成分中被选中，并成为预防脱发和头发生长的重要药物引物。

据科学研究表明，姜辣素是生姜的主要功能因子，其中含有姜辣素、姜辣素、姜脑等化合物，具有抗菌和抗氧化作用。姜辣素的一大功能是扩张血管和促进血液循环，所以吃姜后身体会感到热。

淋雨后喝姜汤或通过痛苦的姐妹纸喝姜糖浆都是基于这个道理。正是因为姜汁可以刺激血液循环，中医认为它可以刺激毛囊促进头发生长。那么使用生姜洗发水有效吗？

0755至79000 2005年，广东肇庆大学进行的一项实验发表：将生姜提取物添加到洗发水中，观察生姜洗发水的药理作用，并找到配方的**剂量。

在研究生姜与防脱发的关系时，实验人员找了几名有脱发倾向的志愿者，让他们每天洗一次头并收集脱发量，并每隔一段时间进行比较。观察结果如下：

《应用化工》防止毛发生长的测试结论表

实验表明：

商业品牌普通洗发水和国外品牌洗发水对脱发影响不大；

商业品牌去屑洗发水有助于减少脱发；

实验配方洗发水对预防脱发有一定效果，长期使用应该有一定的预防作用。

至于是否能促进头发生长，结果只表明对‘脱发’有帮助，实验配方的洗发水（也就是姜汁）应该对‘防脱发’有效，‘生发’还需要进一步观察。其实还不确定。

事实上，人类的头发是周期性生长的，分为三年的生长、三周的衰退和三个月的休息。在洗头、梳头或抓挠头皮时，休息中的头发会脱落，这是正常现象。

脱发的原因还没有完全确定。主流认为，除了遗传因素、精神心理、某些疾病或药物外，脱发常被判断为两种：脂溢性油性头，这是雄**分泌过多引起的。

雄**产生的二氢睾酮对毛乳头细胞中胰岛素样生长因子的负面影响与头油堵塞毛囊无关。斑秃可能属于人体自身免疫性疾病，有些人不治疗也会自行恢复。

2014年南方医科大学的一项医学研究表明，生姜的主要活性成分6-姜酚可抑制头发生长。研究人员将姜酚中的6-姜酚应用于体内和体外培养的人毛乳头细胞。

研究发现，它可以诱导毛囊毛乳头细胞凋亡，从而抑制毛发的生长，动物实验也显示出类似的结果。因此，研究人员认为，6-姜酚不仅不利于头发生长，相反，它可能在抑制体毛超重方面具有潜在作用。

真相：

事实上，生姜可以防止脱发，并没有得到主流医学的认可；此外，毛囊隐藏在头皮表面下，生姜洗发水不会轻易渗透到毛囊中。此外，使用的剂量未知，说它可以促进脱发只是一种安慰剂效应。

生姜洗发水的真相2:止痒去屑

姜辣素的辣味给人一种可以杀菌的感觉。生姜、大蒜和洋葱被称为食品行业的三大‘消毒神器’。大量实验表明生姜中的姜辣素对金黄色葡萄球菌、变形链球菌、摩根变形杆菌和毛癣菌有抑制作用。

具有一定的抗菌消炎作用，促进局部血液循环。这也是普通大众认为生姜洗发水可以止痒去屑的印象来源。

头发产生头皮屑是正常的。每天从头皮上脱落的角质细胞一旦受到外界刺激就会变成麻烦的‘雪花’头皮屑。雪花状头皮屑的罪魁祸首是“真菌”。如果发油太多，真菌会繁殖得更快。

形成恶性循环，伴随头皮肿胀、发红和瘙痒。

缓解瘙痒和头皮屑的首要解决方案是处理有害的“真菌”，并使真菌数量恢复到正常阈值。就像海飞丝洗发水专注于去屑一样，添加了羟基吡啶硫酮锌作为抗真菌药物。

至于以生姜为基础的止痒去屑理论，也在于姜辣素的“促进血管舒张”和血液流动加快引起的热感觉。

所以只能说生姜洗发水止痒，不能去屑。

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