我相信你在书中听说过或读到过“熬夜会导致脱发”的说法，你对此深信不疑。（本文讨论的“脱发”默认为男性脱发。毕竟这种类型脱发的比例高达95%，严重程度和治愈难度都不是其他类型脱发可以比拟的。
事实上，从科学的角度来看，并没有一定的科学实验可以作为例子。如果是这样的话，这个实验应该这样做：招募2000名从未经历过脱发的人，并将其分为实验组和对照组。实验组每天熬夜，
对照组每天按时睡觉，半年后我们会看到实验组和对照组脱发的人数。如果实验组真的高于对照组，可以说明熬夜真的和脱发有一定关系，否则没有说服力。迄今为止还没有人做过这样的实验。
因为它消耗了大量的人力、物力和时间。没有人愿意花费数千万美元得到一个可能证明熬夜与脱发无关的结论。有人说可以在老鼠身上做实验。
但是不要说老鼠身上的毛发和人类身上的毛发不一样，即使是人类自己身上的毛发也不一样。例如，男性脱发患者的头顶通常只有几根头发，但他们的胡须可以长得非常浓密和茂盛。可见的，
从老鼠实验中得出的结论不能同样移植到人类身上。（向熊二请教脱发和植发问题。
）现在我们知道，男性脱发的罪魁祸首实际上是雄激素双氢睾酮（DHT），它会刺激我们敏感的毛囊，使它们萎缩和退化。我们有临床实验证明这一点，现在我们通过口服药物来防止二氢睾酮对毛囊的损害。
它真的可以让头发长回来，毫无疑问，这是一个科学结论。因此，一旦患有男性脱发，即使每天按时睡觉并保证充足的睡眠，也没有办法阻止脱发。只会越来越严重，只能通过口服药物来逆转。这是事实。
有人说，既然如此，我就尽量少熬夜。反正熬夜不是脱发的原因，但也不是。按时睡觉不会治愈你的脱发，但熬夜会加速你的脱发，这是许多脱发者的经历。
结论1。男性型脱发的原因是雄激素和毛囊天生对雄激素敏感，而不是熬夜。如果你体内有雄激素分泌，如果你的毛囊对雄激素敏感，那么无论你如何照顾它，男性脱发迟早会降临到你的头上。
许多人在长期失眠后发现自己患有男性脱发，这并不能证明熬夜导致雄激素性脱发。到目前为止，还没有科学实验证明熬夜和雄激素性脱发之间的明确关系。避免熬夜不能治愈你的男性脱发，但可以延缓你的脱发。
这是经验，不是科学。男性型脱发的治疗重在早期。出现异常脱发症状应尽快到正规医院皮肤科检查治疗。如果确认为男性脱发，可以使用口服药物来防止脱发继续，甚至使头发重新生长。
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