程与脱发有关系吗？解读更多脱发秘密

程序员一直是一个非常受欢迎的工作，网上有一个传言说丈母娘们非常喜欢程做女婿，哈哈哈。但是很多程序员都有脱发的问题。

今天，我将与您分享为什么程序员会出现这样的情况。程序员和脱发有关系吗？大家都知道长时间工作电脑辐射很厉害。一般的程序员每天都有大量的工作，经常接触计算机11到12个小时。

这样会伤害头皮，导致脱发。这只能说“程”宝宝们辛苦了。过度用脑的程序员的工作是编码和设计软件，这是非常耗费脑力的。每天长时间的几种能量和脑力会造成头部缺氧而引起脱发。

平时，你可以在工作后或休假时做一些放松心情的事情，激活身体的运动因子，保持放松和平衡。例如，你可以去健身房，进行一次短途旅行。饮食问题由于工作繁忙，大多数程序员不得不将就三餐。

导致身体得不到足够的营养，影响新陈代谢，导致脱发。平时应及时补充一些维生素、铁和蛋白质。如深色蔬菜、红肉、水果、粗粮和坚果。由此可见，由于工作性质的原因，程序员确实是一个容易脱发的群体。

但是，有些程序员的头发非常好，这与个人体质和心理素质有关。程序员要保护好自己的头发，不要让婆婆失望。