造成地中海脱发的原因有哪些？以下几点不得不注意

头发地中海的原因有可能是先天性遗传的原因，也有可能是因为内分泌以及用脑过度引起的，所以我们应该要劳逸结合，在平时适当的休息，让大脑有充足的时间休息就可以预防脱发的症状，并且在平时多吃一些黑芝麻或者生姜擦拭头皮等，都是可以促进头发生长的，具体地中海脱发的发病原因，我们一起来看看

精神因素

精神紧张、忧郁、恐惧等均能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到相应的血液供应，*终导致头发的脱落。

饮食因素

动物类食品为人体合成过量的****提供了条件。而****分泌过多，能促使人的皮脂腺分泌旺盛，此时正常人的头皮上存在的一种噬脂性真菌就会大量繁殖，该真菌在获取营养和排放代谢产物过程中可刺激头皮和毛囊，形成慢性炎症，使毛囊逐渐萎缩，生成功能逐渐衰退。

洗涤不当

对于脂溢性脱发患者来说，头皮皮脂的积聚可对皮脂分泌形成一种负压，从而减慢其分泌速度。如果此时还频繁洗头，加上洗涤用品的刺激，在一定程度上会导致或加重脱发的发生。

洗完头马上外出

研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，*撑伞或戴顶帽子防紫外线。

湿着头发睡觉

头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

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