如何判断自己是不是脂溢性脱发？轻微症状是细毛

脂溢性脱发是目前年轻人比较头疼的脱发类型之一，但有些人明明已经开始脱发了，却不自知，所以如何判断自己是不是脂溢性脱发真的很重要。

可直接通过脂溢性脱发的症状来判断：

脂溢性脱发主要发生在皮脂腺分泌旺盛的青壮年，通常表现为头发柔软、头皮屑增多、头发油腻和瘙痒。

这是它的一些外在症状，正常的年轻人也会有。如果你还是不明白，可以继续往下看：

男性发育后会脱发，头发干燥无光泽，用手抓会脱落；容易被细菌感染，引起脂溢性皮炎。

脱发时：脱发通常从两个额角中间、前额和头顶开始，然后渗透到整个头顶，但头部周围不会出现脱发。

您可以通过以上症状自行判断自己是否患有脂溢性脱发。

脂溢性脱发可根据轻重程度进行对症治疗

如果你有轻度脱发，可以通过改变日常习惯来治疗。

饮食以清淡为主，不允许吃高热量食物或刺激性食物，如烟、酒、胡椒和咖啡。在生活中，我们也应该养成规律的作息时间，保证充足的睡眠，缓解日常工作压力。

当出现严重脱发时，公认的有效治疗方法是毛发移植。切记不要乱用药物试图治疗，以免药物引起的皮炎加重副作用。