为什么换季后脱发会越来越严重？

只要季节一变，我的头发就会像没有钱一样疯狂地掉落，但我不知道掉落的不是我的头发，而是我的青春！为什么一换季脱发就会加重？

为什么换季的时候脱发会越来越严重？换季脱发是怎么回事？

一旦季节转换，女性就会因为荷尔蒙的异常分泌而脱发。生理情况来之不易保持平衡，有时不必担心一天掉100根头发。但是，如果脱发的数量远远大于这个数字，就要引起重视了。

为什么换季时脱发会加重？换季怎么办？

1

改变生活习惯，早睡早起，保证充足睡眠。不吃或少吃辛辣食物，并减少吸烟和饮酒的频率。

2

学会释放你的压力，这样你才能有一个舒适的心情。无论工作或学习压力有多大，你都应该劳逸结合来缓解压力。

3

多吃对头发有益的食物。

蛋白质和维生素是头发生长所必需的营养物质，因此在日常生活中要多吃蔬菜和水果，如菠菜、西兰花、蓝莓、苹果和猕猴桃。或者吃一些蛋白质含量高的食物。

4

换个梳子，换个心情。

尼龙梳子或尖头刷子对头发不是很好，尤其是尼龙梳子在使用时容易产生静电，因此最好使用木梳或牛角梳。

5

经常按摩头皮。

它可以促进血液循环，保证毛囊的健康生长，促进头发生长。

虽然季节性脱发是正常的，但需要注意的是，如果长时间脱发并超过100根头发，则可能不是季节性脱发。边肖建议你及时就医，了解脱发的真正原因，并果断采取适当的治疗计划。以上内容就是为什么一换季脱发就加重的原因。

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