益生菌洗发水的功能和功效可以改善头皮屑 但不适合脱发

前段时间一场~益生菌洗发水的直播空了，我也跃跃欲试~边肖还是做了一个理性的调查：益生菌洗发水的功能和功效。据了解，益生菌洗发水对改善头皮屑和头皮敏感有一定效果，但并不适合脱发人群。请看下面的详细信息。

溯源益生菌洗发水的作用与功效，才知道益生菌洗发水靠谱吗？

1益生菌洗发水的功能

既然是以益生菌命名的，那我们先来普及一下益生菌：

（1）益生菌是各种病原微生物的总称。

目前有20多种临床益生菌，包括双歧杆菌、乳酸杆菌、地衣芽孢杆菌、鸡梭菌或布拉酵母菌，它们具有“和谐”的菌群环境。

当这种“和谐”被打破时，将使用复合乳酸菌胶囊（不同益生菌的组合）来调整和改善菌群环境。

从临床上看，当益生菌失去平衡时，皮肤上会出现湿疹或胃肠道不适或呼吸系统疾病。

结合这一点，我们初步了解了益生菌洗发水的作用，那就是稳定头皮环境，避免头皮屑。

益生菌和洗头有什么关系？有益于改善头皮环境。

参考文献1:

早在2018年《工业微生物》期刊的《益生菌对皮肤健康的影响及其作用机制》文章中就提到益生菌可以改善皮肤表面细胞的脂质屏障，修复上皮细胞。能有效抑制皮肤过敏或炎症反应，

减少皮肤致敏，增强皮肤对细菌感染的抵抗力，促进皮肤屏障修复。

所以，益生菌对皮肤敏感有一定的作用。

参考文献2:

在论文《头皮屑与头皮微生态研究进展》中介绍了头皮微生态的概念和基本特征，包括头皮屑与微生物群落的关系，包括头皮屑与真菌、头皮屑与细菌的关系，以及头皮真菌与细菌之间的相互作用。

分析了影响头皮屑的微生物种群的原因。

在此基础上，总结了几种基于头皮微生态调节和改善头皮屑问题的方法，包括合成/植物源去屑剂、口服、外用益生菌和益生元的研究进展。

可见益生菌对头皮屑和敏感头皮有一定的抑制作用。

是否可以说益生菌洗发水的功效对改善头皮微环境和头皮敏感性有一定作用，对缓解头皮屑也有一定作用？值得一试。

益生菌洗发水适用于脱发吗？

益生菌洗发水不适合脱发或脂溢性脱发。

一般脱发大多是因为体内雄性激素的关系，而益生菌只对皮肤表面有一定的作用，所以益生菌洗发水不适合脱发。

附：关于脱发或脂溢性脱发，目前临床认证的治疗方法有：口服非那雄胺、米诺地尔、激光生发帽、中胚疗法，一般专业植发医院都有。

以上是边肖对益生菌洗发水的作用和功效的理解。它对改善头皮屑和头皮敏感很有用，但不适合脱发。我希望我能给你一些指导。