通过毛发判断身体状态

大约5%的头发是健康的。

其中约75%的人处于亚健康状态。

人的头发作为人体的一部分，处于亚健康状态，那么我们可以通过头发来判断身体的状态吗？

通过头发判断身体状态：头发的数量

黄种人的头发大约是10根。

一出生就已经形成了万根，正常情况下不会有明显的变化。如果人的头发变得稀疏，就说明头发已经呈现出亚健康状态。

通过头发判断身体状态：头发弹性

健康的头发富有弹性。剪下一根头发，用两根手指分别捏住头发的两端。如果头发被拉伸，一旦拉力消失，头发的长度就会恢复。那么这样有弹性的头发是健康的，

相反，它意味着头发过于干燥和缺乏弹性是头发亚健康的具体表现。

通过头发判断身体状态：头皮屑

健康的头发没有头皮屑。头皮屑的出现是典型的亚健康状态。一般只要照镜子就能发现干性头皮屑像雪花一样落下来，油性头皮屑会粘在小块头发上。

静电对头发的危害很大，是头发亚健康的关键标志。只要用梳子梳几下，就可以很方便地识别头发是否有静电。如果头发飞起来，就说明它有静电。以上内容就是通过头发来判断身体的状态。如果你想了解更多，

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