气血不足也会导致脱发吗？

脱发的出现不仅影响一个人的外貌，还会影响一个人的心理和情绪感受。但随着快节奏的社会发展，脱发越来越普遍。脱发的原因有很多：压力大、熬夜、饮食不当等。

许多发友提出：气血不足也会导致脱发，这是真的吗？气血知识：

气血在维持人体功能活动和肝脏功能方面起着重要作用，其中气是在人体内保持运行的微小物质，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一，而血液是红色液体物质，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。

气血是我们健康的基础，气血不足经常发生在女性身上。气血不足会导致脱发吗？

答案肯定是脱发。人会因失眠、精神紧张、饮食不当、生理期不稳定而气血不足。当气血两虚时，大脑的供血功能就会变差，所以我们经常会想头晕或突然眼前一黑。

我们人体会优先将血液传输到我们的大脑，然后一些血液会通过神经传输到毛囊根部。因此，当我们的身体气血不足时，能够满足大脑的血液已经岌岌可危，因此头发没有营养吸收而大量脱落。

因此，当一个人气血充足时，他的头发可以得到足够的血液供应，同时肾中储存的精气与我们头发的生长和健康密切相关，所以当肾气下降时，他的头发会变白和脱落，人会变得更容易发脾气和易怒。

想要改变气血不足的情况，可以先采取食补的方式，比如多吃：红枣、阿胶、莲子、桂圆等。边肖小结：以上是发友边肖对气血不足也会脱发问题的分析和解答。

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